「海外に住んでいても、日本の番号をそのまま使えたら楽なのに」——その希望に比較的近いのが楽天モバイルです。海外ローミングが一定量まで追加料金なしで使え、Rakuten Linkを使えば日本の番号への通話もアプリ経由で無料になります。この記事では、楽天モバイルを日本番号維持＋海外利用の候補として、海外在住者目線で整理します。
この記事でわかること
- 楽天モバイルは海外でも日本番号を維持しつつ使える
- 海外ローミングは月2GBまで追加料金なし、超過後は速度制限
- 電話番号通話/SMSは不可だがRakuten Link等アプリ通話は無料
- 2GB超や長期はデータ専用eSIM併用が現実的
- 軽い利用は割安、使い方次第で割高で番号維持目的向き
- 楽天モバイルは「海外でも一定量までそのまま使える＋Rakuten Linkで日本番号への通話が無料」が強みで、海外でも番号を生かしやすいプランです。
- 海外ローミングは月2GBまで追加料金なし（対象国・条件は公式で確認）。2GBを超えると速度が制限されるため、データを多く使う期間はeSIMで補うのが現実的です。
- 使い方によっては290円系より割高になります。番号維持の目的と使うデータ量で向き不向きが分かれます。
この記事の情報は2026年6月時点の公式情報をもとに整理しています。料金・海外ローミングの対象国/容量/条件・Rakuten Linkの仕様は変更される可能性があるため、申し込み前に楽天モバイル公式サイトをご確認ください。
楽天モバイルの料金の考え方
楽天モバイルの料金は、使ったデータ量で段階的に変わる仕組みです。目安として、〜3GBで1,078円、〜20GBで2,178円、それ以上は3,278円（いずれも税込・2026年6月時点）。番号維持として最小限に使う場合は、最も低い段階に収まります。eSIMにも対応し、オンラインで発行できます。
海外ローミングと Rakuten Link
楽天モバイルは、海外でも月2GBまで追加料金なしでデータ通信が使えます（対象国・条件は公式で確認）。2GBを超えると速度が制限されるため、海外で多くのデータを使う場合は、別途データ専用eSIMで補うと快適です。また、Rakuten Linkアプリを使うと、日本の番号への通話がアプリ経由で無料になります。ただし、Rakuten Linkを通さない通常の通話・SMSは扱いが異なるため、認証用のSMS受信などは仕様を分けて確認しておくと安心です。
| 確認すべき項目 |
ポイント（2026年6月時点・要公式確認） |
| 月額料金 |
〜3GB 1,078円／〜20GB 2,178円／それ以上 3,278円 |
| 海外ローミング |
月2GBまで追加料金なし（超過後は速度制限） |
| 対象国・条件 |
公式で対象国・容量を確認 |
| Rakuten Link |
日本番号への通話が無料／通常通話・SMSは別 |
| SMS認証 |
受信可否はサービス側の仕様にも左右 |
| eSIM |
対応 |
編集者メモ
楽天モバイルの「海外でもそのまま2GB」は、短期の渡航や軽い利用にはとても便利です。一方で、長期滞在や動画視聴のようにデータを多く使う場面では2GBはすぐ足りなくなります。番号維持と日常の軽い通信は楽天、データを多く使う期間はeSIMで補う、と役割を分けると無理がありません。
料金以外の比較軸（海外在住者向け）
- 海外でそのまま使えるか：楽天は一定量まで追加設定なしで使えるのが利点。
- 認証用番号としての使いやすさ：日本番号を保持でき、通話はRakuten Linkで無料。SMS受信はサービス側仕様にも左右。
- データ不足の補いやすさ：2GB超はeSIMで足すと快適。
- コストのバランス：軽い利用なら割安、使い方次第で割高にも。
この方法が向いている人・向いていない人
向いている人
- 海外でも日本番号を「使いながら」維持したい人
- 日本への通話が多く、Rakuten Linkを活用したい人
- 一時帰国でもそのまま使いたい人
向いていない人
- 番号維持の最低コストを最優先したい人（290円系やpovoが候補）
- 海外で毎月2GBを大きく超えてデータを使う人
- 料金をできるだけ一定・最小に抑えたい人
楽天モバイルとデータeSIMの使い分け
| 役割 |
担当 |
| 電話番号・日本への通話 |
楽天モバイル（Rakuten Link） |
| 海外での軽いデータ（〜2GB） |
楽天モバイルの海外ローミング |
| 多めのデータ・長期 |
データ専用eSIM |
| 一時帰国時のネット |
必要な期間だけデータ専用eSIM |
2GBを超えて使う期間のデータだけ足したい場合は、データ専用eSIMという選択肢があります。Bloomyのデータプランは1GB・3GB・5GB・10GB・20GBから選べます（対応エリアをご確認ください）。なお、Bloomyはデータ専用eSIMで、電話番号やSMSは提供しません。
よくある失敗（事前に確認すれば防げます）
- 海外で2GBを超え、速度制限に気づかず不便：多く使う期間はeSIMで補う。
- Rakuten Linkと通常通話・SMSを混同する：認証用SMSの受信は仕様を分けて確認。
- 対象国・条件を確認していない：滞在国が対象か公式で確認。
【次にやること】
- 滞在国が海外ローミングの対象か、楽天モバイル公式で確認する
- Rakuten Linkと通常通話・SMSの違いを把握する
- 海外で使うデータ量を見積もり、2GBを超えそうならeSIM併用を検討する
- SMS認証はサービス側の仕様も確認し、代替認証も用意する
まとめ
楽天モバイルは、海外でも日本番号を使いながら維持しやすいプランです。海外2GBまで追加料金なし＋Rakuten Linkでの日本通話無料が強みですが、2GBを超える利用や最低コスト重視には不向きな面も。番号維持と軽い通信は楽天、データを多く使う期間はeSIM、と分けると無理がありません。
この記事は一般的な情報提供を目的としたものです。楽天モバイルの料金・海外ローミングの対象国/容量/条件・Rakuten Linkの仕様は時期によって変わります。実際に申し込む前に楽天モバイル公式サイトをご確認ください。海外で日本のSMSを受け取れることを保証するものではありません。
よくある質問
楽天モバイルは海外でも日本番号を使えますか？
海外ローミングで月2GBまで追加料金なしでデータ通信が使え、Rakuten Linkを使えば日本の番号への通話がアプリ経由で無料になります（対象国・条件は公式で確認）。2GBを超えると速度が制限されるため、データを多く使う期間は別途eSIMで補うのが現実的です。
楽天モバイルでSMS認証は受け取れますか？
SMSの受信可否は、Rakuten Linkと通常SMSで扱いが異なるほか、送信するサービス側の仕様にも左右されます。確実に受け取れるとは限らないため、出国前に実機で確認し、代替認証も用意しておくと安心です。
楽天モバイルと290円系、どちらが番号維持に向いていますか？
海外でも使いながら維持したいなら楽天、最低コストで番号だけ残したいなら290円系やpovoが候補です。使うデータ量と目的で選ぶとよいでしょう。
アプリの通話は使えます
データ専用eSIMでも、LINE・WhatsApp・Messenger・FaceTime などアプリの通話（データ通信を使う通話）は通常どおりご利用いただけます。使えないのは、電話番号での発着信（音声通話）とSMSです。
