一時帰国でeSIMを選ぶとき、いちばん迷うのが「結局何ギガ買えばいいの？」という容量です。結論から言うと、必要なデータ量は「1日あたりの使い方 × 滞在日数」でほぼ決まります。地図やLINE、検索が中心なら1日あたり0.5GBほど、SNSや動画を見るなら1〜1.5GB、長時間の動画やテザリングを使うなら3GB前後が目安です。まずは下の早見表で、自分の滞在日数と使い方が交わるところを確認してみてください。
滞在日数別・必要なデータ容量の早見表
「1日あたりの使用量」と「滞在日数」をかけ合わせた、ざっくりした目安です。実際の消費はアプリや視聴時間で変わるため、迷ったらひとつ上の容量を選んでおくと安心です。
| 滞在日数 | ライト (0.5GB/日) |
標準 (約1.5GB/日) |
多め (3GB/日〜) |
|---|---|---|---|
| 1週間(7日) | 約3GB | 約10GB | 約20GB |
| 2週間(14日) | 約7GB | 約20GB | 無制限系も検討 |
| 3週間(21日) | 約10GB | 約30GB | 無制限系も検討 |
| 1ヶ月(30日) | 約15GB | 約45GB | 無制限系も検討 |
自分がどのタイプか分からない方は、ふだんスマホで動画をどれくらい見るかを思い出してみてください。Wi-Fiのない外出先で動画やビデオ通話をよく使う人は「標準〜多め」、自宅や宿のWi-Fiが中心で外では地図と連絡くらい、という人は「ライト」に近くなります。具体的なプランや料金はeSIM比較ページで滞在日数・容量に合わせて確認できます。
一時帰国の容量を左右する3つのポイント
同じ滞在日数でも、人によって必要なギガ数は変わります。買う前に次の3点を確認しておくと、容量のズレが減ります。
1. Wi-Fiをどれくらい使えるか
実家・ホテル・カフェなどWi-Fiが使える時間が長いほど、eSIMで消費するデータは減ります。Wi-Fi中心なら表の見込みより少なくて済むことも多いです。
2. 動画・ビデオ通話の頻度
データを最も消費するのは動画視聴とビデオ通話です。移動中によく動画を見る、家族とビデオ通話を長くする人は、ワンランク上の容量を見込んでおくと安心です。
3. テザリング（他端末への共有）を使うか
パソコンやタブレットにスマホのデータを分けて使う場合、消費は一気に増えます。テザリング前提なら大きめの容量、または無制限系も選択肢になります。海外と日本のどちらの準備も含めた全体像は海外・国内の通信手段の比較ガイドで整理しています。
1日あたりのデータ使用量の目安（使い方別）
「1日に何GB使うのか」を具体的にイメージできると、容量選びがぐっと楽になります。あくまで一般的な目安で、回線や画質設定で変わります。
| 使い方 | 主な用途 | 1日の目安 |
|---|---|---|
| ライト | LINE・地図・検索・メール | 約0.3〜0.5GB |
| 標準 | 上記＋SNS・たまに動画 | 約1〜1.5GB |
| 多め | 動画視聴・ビデオ通話・テザリング | 約3GB〜 |
たとえば「1週間の帰国で、外ではLINEと地図くらい」という人なら3GBほどで足りることが多く、「2週間でSNSと動画もそこそこ」という人は20GB前後を見ておくと安心、というイメージです。
Bloomyの一時帰国向けプランと容量の選び方
Bloomyには、日本国内で使えるデータ専用eSIMがあります。代表的な容量と期間は次のとおりです（料金・内容は変更される場合があるため、最新は比較ページでご確認ください）。
| 容量 | 利用期間 | 向いている人(目安) |
|---|---|---|
| 1GB | 7日 | 数日のごく軽い利用・予備に |
| 3GB | 30日 | 短期＋Wi-Fi中心のライト利用 |
| 10GB | 30日 | 1〜2週間の標準的な利用 |
| 20GB | 30日 | 2週間〜1ヶ月の標準利用 |
| 50GB | 30日 | 1ヶ月しっかり・多めに使う人 |
選び方のコツは、「早見表で出た目安に近い容量を選び、迷ったら一段上にする」こと。期間も大切で、滞在日数より少し長めの有効期間があるプランだと、到着日や帰国前後に余裕が生まれます。利用開始前に、お使いの端末がeSIMに対応しているかもeSIM対応端末の確認ページでチェックしておくと安心です。
データ専用eSIMの注意点（番号・SMS認証）
容量と同じくらい大切なのが、Bloomyは基本的にデータ通信専用という点です。電話番号の付与やSMS（ショートメッセージ）の送受信、音声通話には対応していません。一時帰国では、ここを見落とすと困りやすいので先に整理しておきます。
- 電話番号は付きません。090/080などの番号での着信・発信はできません。
- SMS認証は受け取れません。日本の銀行・行政・各種サービスのSMSワンタイム認証が必要な場合は、別の手段が必要です。
- LINEやWhatsAppなどのアプリ通話・メッセージは、データ通信が使える環境なら利用できる場合があります。
一時帰国中にSMS認証や電話番号が必要になりそうな方は、日本の番号を残せる契約や番号付きのSIMをあわせて検討すると安心です。番号・SMSの考え方は電話番号・SMSに関するガイドで詳しく整理しています。データはeSIM、番号は別手段、という「足し算」で考えると迷いにくくなります。
多めに使う・滞在が長いなら無制限も選択肢
「容量を細かく気にせず使いたい」「テザリングも含めて多めに使う」という方は、無制限タイプも候補になります。ただし無制限プランは、一定量を超えると速度が制限される場合があったり、公平利用ポリシーやテザリング条件が設定されていたりするのが一般的です。「どれだけ使っても一切制限なし」という意味ではない点だけ、購入前に押さえておきましょう。
プレミアムな無制限の位置づけや条件はBloomy Unlimited Maxのページで確認できます。一方で、多くの一時帰国では「使い方の目安に合った容量プラン」のほうが料金を抑えやすく、必要十分なことも多いです。容量プランと無制限のどちらが自分に合うかは、滞在日数と使い方から判断してください。
容量が足りなくなった・つながらない時は
「思ったより使ってしまった」という場合でも、慌てる必要はありません。Bloomyでは、同じeSIMにデータを追加するトップアップが利用できます。残量が気になる方は、使い始める前に追加方法を知っておくと安心です（残量を自動で補う機能や追加の仕組みはデータ追加・オートチャージの解説で確認できます）。
もし「つながらない」と感じたら、まずは機内モードのオン・オフ、モバイルデータ通信とデータローミングの設定、回線の選択を確認します。多くの場合は設定の見直しで解決します。購入前後の細かな疑問は、滞在日数・容量に合わせて比較ページでプランを見比べながら準備を進めてみてください。
