出国后手机照常使用会收到天价账单？教你关闭设置与选购 eSIM

在境外把手机「像平时一样」使用，数据漫游可能在你不知不觉中启动，进而带来意料之外的高额账单。先说结论：出发前先把「数据漫游」关闭，绝大多数高额账单都能避免。在此基础上，如果想在境外上网，基本做法是准备 eSIM、当地实体 SIM 卡、随身 Wi-Fi，或现有运营商的境外流量套餐之一。本文先介绍保护账单安全的设置步骤，再轻松梳理「设置之后，如何顺畅地上网」。无论你是第一次出境，还是久未出行，都可以在出发前从容准备。（信息更新于 2026 年 6 月。资费、覆盖国家与条件可能变动，最新情况请以官方页面或比较页面为准。）

为什么在境外照常使用手机会产生高额账单

带着原有套餐抵达境外后，手机会自动尝试连接当地的通信网络（即漫游）。此时产生的通信费，往往与你本国月套餐里的「流量额度」分开计费；如果不在境外流量套餐的覆盖范围内，通常会按用量计费（用多少加多少）。可以这样理解：平时不太留意的资费结构，到了境外会突然显现出来。

真正可怕的是，即使你没有任何操作，通信也会发生。应用的自动更新、照片的云端同步、邮件的自动接收、地图应用的定位、系统的后台通信等，都会在你不经意间消耗流量。哪怕只是「随手查一下」，仅仅处于待机状态，流量也会一点点累积，回国后收到高额账单——这就是俗称「话费爆表」的真相。

反过来说，问题既然出在「自动进行漫游通信」，那么只要切断这种通信，大部分担忧就会随之消失。这不需要任何高深的知识。我们先从出发前的设置开始，逐步来看。

出发前要做的「关闭数据漫游」设置步骤

建议在登机前、最好是在家里安心地完成设置。在机场或机舱里临时操作，容易出现漏设或点错。请根据你使用的设备进行确认。步骤与选项名称可能因设备、系统版本不同而略有差异。

iPhone 用户

1. 打开「设置」→「蜂窝网络」
2. 进入「蜂窝数据选项」→ 将「数据漫游」关闭
3. 若仍不放心，可将「蜂窝数据」本身关闭，会更安心

Android 用户

1. 打开「设置」→「网络和互联网」→「移动网络」（名称因机型而异）
2. 将「漫游」或「数据漫游」关闭
3. 同时可考虑关闭「移动数据」

抵达当地后的确认

到达后，请查看屏幕顶部显示的运营商名称与信号图标，确认是否在无意中连接到了当地运营商网络，这样会更放心。如果使用境外 eSIM，也请按后文所述，检查「想用的 eSIM 是否被选为当前线路」。设置的具体流程，可一并参考设置指南。

仅仅关闭还会「上不了网」——要做好后续准备

关闭数据漫游虽能避免高额账单，但同时也无法再通过移动网络上网。地图、翻译、打车应用、住宿预订确认、与家人联系等，在境外恰恰是手机最派得上用场的场景。如果「为了省钱什么都用不了」，难得的旅行或长期停留就会变得不便。

因此，建议在保持漫游关闭的同时，准备另一种安全的上网方式。下表对比了几种常见选择。如果你已经确定目的地，不妨先到eSIM 比较页面看看国家列表，后面的内容会更容易理解。

对比：既避免高额账单，又能在境外上网的方法

方式	特点	适合人群
eSIM	出发前即可申请、设置，无需更换实体卡。可按目的地、流量、天数选择	初次使用／想轻松准备的人
当地 SIM 卡（实体）	在当地购买。需更换卡，且需适应语言和办理手续	长期停留、不介意在当地办理手续的人
随身 Wi-Fi	需随身携带设备。便于多人共享，但要充电、归还、领取	家庭、团队出行
现有运营商的境外流量套餐	可沿用平时的电话号码。资费与覆盖国家因运营商而异	优先考虑保留号码与省事的人

没有绝对正确的答案，选择会随停留时长、人数、预算、是否需要电话号码而不同。境外流量套餐的资费与覆盖国家因运营商而异，且可能变动，使用前请务必查阅官方最新信息。如果是短期旅行或留学准备，「不想增加麻烦」，那么能在出发前一次办妥的 eSIM 是比较省心的选择。

需要多少流量？用量参考

「不知道该选几个 GB」也是常见的困惑。下表只是一般性参考，会因使用方式、视频清晰度、停留天数而有较大差异。如果担心，可以选稍多一些，不够时再增购，这样比较安心。

主要用途	每天参考用量
以地图、搜索、消息为主（较轻）	约 0.3～0.5GB
社交、照片分享、查资料也正常使用	约 1GB 左右
还会看视频、视频通话、开热点	约 2GB 以上

具体的流量、天数与资费因套餐和国家而异，且会变动。实际可选内容请以比较页面的最新显示为准。

为什么 eSIM 适合初次使用者，以及在 Bloomy 如何使用

eSIM 是一种将通信套餐写入手机内部的技术，无需更换实体卡。它的优势在于：可以在出发前于家中从容准备，到达当地后只需启用线路即可。它能与你原有的线路（数据漫游保持关闭）分开使用，因此可在抑制高额账单风险的同时上网。不必再翻找细小的 SIM 卡，也不用担心丢失，对初次使用者来说也很安心。

在 Bloomy 的大致流程如下。我们已将设置简化为：收到设置链接后，只需轻点一下即可推进。

1. 在比较页面根据目的地、流量、使用天数选择套餐
2. 购买后，将收到的设置链接轻点一次，按屏幕提示添加（多数可在出发前完成）
3. 到达当地后启用线路，开始上网
4. 随时在个人中心查看剩余流量与已购买的 eSIM

启用时机可能因套餐而异，请在购买前查阅相关说明。如果不确定自己的设备是否支持 eSIM，建议先做eSIM 兼容设备确认。此外，对于通过链接添加不顺利的设备或环境，部分情况下也可支持通过二维码或手动设置进行添加。

需要电话号码、短信、通话时的注意事项

Bloomy 的套餐基本上为纯数据通信。这一点容易被误解，我们如实说明。使用数据进行的通话，也就是WeChat（微信）、WhatsApp、FaceTime 等应用通话，照常可以使用。无法使用的，仅仅是用本国电话号码进行的语音通话拨打与接听，以及短信的收发——这样梳理就清楚了。地图、翻译、社交、浏览器等依靠数据运行的功能，基本都能正常使用。

另一方面，在银行或各类服务的短信验证码、需要接听电话号码来电等场景下，仅靠纯数据 eSIM 可能无法应对。希望保留号码的人，可一并考虑保留现有线路，或选择带号码的当地套餐等方式。当涉及保留号码、短信验证等重要手续时，由于条件可能变动，请以官方最新信息为准。

哪些人适合，哪些人在常规使用时需要留意

我们先如实梳理一下你是否合适。

适合 eSIM（纯数据）的人

• 短期境外旅行、留学准备，想在出发前轻松备好上网
• 以地图、联系、查资料为主，有应用通话即可满足
• 想避免更换 SIM 卡或丢卡的麻烦

还需要再下点功夫的人

• 必须用本国电话号码进行语音通话或接收短信（请搭配其他方式）
• 长期停留、需要当地号码（可考虑当地 SIM 卡或带号码套餐）
• 想一家人共享一台设备上网（也请比较随身 Wi-Fi）

在境外连不上网、设置卡住时

遇到「设置好了却连不上」时，先别慌，按以下顺序检查。多数情况是线路选择或启用时机的问题。

• 想用的 eSIM（套餐）是否被选为当前线路
• 该 eSIM 这一侧的数据漫游是否设置为所需状态（请遵循套餐说明）
• 试着把飞行模式开关切换一次
• 试着重启设备

如仍无法解决，请查阅按情况分类整理的连不上网时的处理指南，必要时可通过联系我们咨询。想温习境外设置基础的读者，也可参考eSIM 指南一览。

总结：先「关闭」，再定好「上网方式」

境外的高额账单，只要在出发前关闭数据漫游，就能在很大程度上避免。在此基础上，再准备好 eSIM 等一种上网方式，让手机能用于地图与联系，就不会再有「省是省下了，却什么都做不了」的担忧。无需复杂手续，出发前多花一点心思，安心感就会大不一样。已确定目的地的读者，欢迎到比较页面，按国家、流量、天数寻找合适的套餐。（信息更新于 2026 年 6 月。资费、覆盖国家与条件可能变动，请以最新显示为准。）

说明：Bloomy 为纯数据 eSIM（不含电话号码、短信与语音通话）。套餐适用公平使用政策。实际通信质量会因当地网络、设备及所在区域而有所不同。具体价格请在购买时确认。