出国后只关闭国内主卡、用eSIM上网的设置方法｜和飞行模式有什么区别

最后更新：2026年9月16日

不少人出国的打算是：一落地就开飞行模式，全程靠Wi-Fi撑过去。但临出发前又会犹豫：“关掉飞行模式的那一瞬间，会不会产生高额漫游费？”“已经装好了境外eSIM，飞行模式还要一直开着吗？”这篇文章不建议把一切都押在飞行模式上，而是分iPhone和Android两部分，说明如何只关闭国内主卡（或只关闭主卡的数据漫游），改用境外eSIM或Wi-Fi上网。先说结论：想在国外安心上网，与其靠飞行模式开开关关来管理，不如在手机里明确指定“用哪一条线路上网”，这是最不容易出错的方法。

飞行模式和“关闭主卡”有什么不同？

飞行模式是把手机里所有线路的蜂窝信号——包括移动数据、语音通话和短信——一起全部关闭的功能。在飞行模式下，Wi-Fi和蓝牙可以单独再打开。而“关闭主卡”则是针对同时装有实体SIM和eSIM等多条线路的手机，只停用其中某一条线路的设置。只要把国内主卡关掉，就可以用境外eSIM或Wi-Fi上网，同时避免国内线路悄悄产生漫游流量。

三种状态整理如下：

状态	国内主卡的数据流量	外出时的上网方式	适合的场景
仅飞行模式（Wi-Fi开启）	不会产生	只有在有Wi-Fi的地方	以酒店为主，外出时几乎不用地图和通讯
关闭主卡＋Wi-Fi	不会产生	只有在有Wi-Fi的地方	以Wi-Fi为主，但希望需要时能马上切换
关闭主卡＋境外eSIM	不会产生	在eSIM覆盖区域内可用	路上也想用地图、翻译、打车和联系他人

只靠飞行模式和Wi-Fi到底能撑多久、极限在哪里，我们在只靠飞行模式和Wi-Fi能撑过整趟旅行吗？局限与更稳妥的替代方案一文中做了详细梳理。本文则是把那篇文章里的“更稳妥的替代方案”真正落实到手机设置上的操作篇。

为什么“开着飞行模式”就用不了eSIM？

飞行模式会关闭手机里的所有蜂窝线路，所以即使已经添加了境外eSIM，只要飞行模式还开着，就无法上网。在“买好的eSIM连不上”这类咨询里，这种情况其实相当常见。要用eSIM上网，需要先关闭飞行模式，再只关闭国内主卡（或关闭主卡的数据漫游）。

这时候大家最担心的是：“关掉飞行模式后，国内的卡会不会自动开始漫游？”只要主卡本身已经关闭，或者主卡的数据漫游已经关闭，这条线路就不会产生数据流量。不过，哪怕只剩一个设置没改，也有可能产生流量，所以建议出发前静下心来核对一遍。

iPhone设置步骤（关闭主卡→用境外eSIM上网）

简单来说，iPhone是在“设置 → 蜂窝网络”这个页面里，分别设置每条线路的开关，并指定用于上网的线路。不同iOS版本的菜单名称可能略有差异。

出发前要做的事

1. “设置”→“蜂窝网络”→ 点击国内主卡 → 关闭“数据漫游”
2. 添加境外eSIM（如果是Bloomy，点一下收到的设置链接 → 按屏幕提示添加线路即可）
3. “设置”→“蜂窝网络”→“蜂窝数据”→ 选择境外eSIM线路
4. 把同一页面上的“允许蜂窝数据切换”关掉（这个功能会根据信号情况自动改用另一条线路上网，关掉它可以防止切回主卡）

抵达当地后

5. 关闭飞行模式
6. “设置”→“蜂窝网络”→ 点击国内主卡 → 关闭“打开此号码”
7. 打开境外eSIM线路，数据漫游按套餐说明设置

主卡是整条“关闭”，还是“只关闭数据漫游”，取决于你在国外是否需要接听打到国内号码的来电。如果不需要接电话，把整条线路关掉是最简单的做法。在国外能否接收国内号码的来电和短信、是否会产生费用，取决于你所在运营商的国际漫游条件，有需要的话请提前向运营商确认。

Android设置步骤

Android的菜单名称因机型和系统版本而异，但思路和iPhone一样，只有两点：“停用主卡”和“把上网线路设为境外eSIM”。

Pixel等原生Android的示例

1. 打开“设置”→“网络和互联网”→“SIM卡”
2. 选择国内主卡，关闭“使用SIM卡”（或关闭“漫游”）
3. 选择境外eSIM，打开“移动数据”。数据漫游按套餐说明设置
4. 抵达当地后关闭飞行模式

Galaxy的示例

1. 打开“设置”→“连接”→“SIM卡管理器”
2. 关闭国内主卡
3. 在“首选SIM卡”的“移动数据”中选择境外eSIM
4. 抵达当地后关闭飞行模式

如果在你的机型上找不到对应选项，可以在设置应用的搜索框里输入“SIM”或“移动数据”，一般就能直接跳到相应页面。

容易被忽略的“偷跑流量”原因排查

只要主卡已关闭，国内线路基本不会产生流量。但为了避免“我明明设置过了”这种情况，建议出发前把下面几项再核对一遍。

• 主卡的数据漫游是否还开着：如果没有把整条线路关掉，这一项是最关键的。
• Wi-Fi助理（iPhone）：Wi-Fi信号弱时会自动切换到移动数据的功能，位于“设置”→“蜂窝网络”页面底部。只要上网线路是境外eSIM，就不会产生高额账单，但可能在不知不觉中消耗eSIM流量，在意的话可以关掉。
• 允许蜂窝数据切换（iPhone）：按上面的步骤保持关闭。
• 应用自动更新、照片备份：设置成仅在Wi-Fi下进行，可以避免大量消耗境外eSIM的流量。
• 回国后忘记改回来：回到国内后，记得重新打开主卡，并把蜂窝数据线路切回主卡。

这种设置适合谁、不适合谁

总的来说，“关闭主卡＋境外eSIM”这个组合，适合既想降低高额漫游费风险、又想在外出时正常上网的人。当然，也有一些不太适合的情况，我们如实说明。

适合的人

• 不想为国内线路的漫游费提心吊胆
• 路上也想用地图、翻译、打车和搜索餐厅
• 和家人朋友的联系用微信、WhatsApp等应用就够了

不适合或需要注意的人

• 在国外期间必须接收发到国内手机号的短信验证码的人（主卡保持开启时能否收到，取决于运营商的国际漫游条件，请出发前确认）
• 使用不支持eSIM的手机，或手机有运营商锁的人（可在eSIM兼容设备查询页提前确认）

另外还需要了解的是，大多数境外eSIM都是纯流量套餐。Bloomy eSIM同样是纯流量eSIM，不附带电话号码，无法拨打或接听电话，也无法收发短信。不过，微信、WhatsApp、Messenger、FaceTime等通过数据流量进行的应用通话可以正常使用。不能用的只有基于电话号码的通话和短信，如果你平时主要靠应用联系，基本不会遇到困扰。此外，eSIM套餐通常设有公平使用政策，实际网速会因当地网络、手机型号和所在区域而有所不同，具体请以购买时的套餐说明为准。

连不上网时的排查顺序

设置完成却无法上网时，按下面的顺序检查，更容易找到原因。

1. 飞行模式是否已关闭
2. 境外eSIM线路是否已打开
3. “蜂窝数据／移动数据”的线路是否已选择境外eSIM
4. 境外eSIM一侧的数据漫游是否与套餐说明一致
5. 重启一次手机

如果仍然没有改善，无法连接时的处理页面按不同情况整理了检查项目。想重新核对设置步骤本身，也可以参考设置方法页面。

用Bloomy eSIM做准备的流程

Bloomy eSIM只需点一下购买后收到的设置链接即可添加线路，之后到了当地把线路打开就行。对应到本文的步骤，“添加境外eSIM”这一步基本不用多想就能完成。

1. 在eSIM对比页按目的地、流量和使用天数选择套餐
2. 点一下购买后收到的设置链接，按屏幕提示添加线路
3. 出发前关闭主卡的数据漫游，并把蜂窝数据线路设为境外eSIM
4. 抵达当地后关闭飞行模式，关闭主卡，打开境外eSIM

不确定目的地需要多少流量的话，可以在对比页按国家和天数筛选，更容易选定。购买前的其他细节疑问，也可以查看常见问题。价格以美元计，具体金额请以购买时页面显示为准。

总结

飞行模式是“全部关掉”，关闭主卡是“只关掉国内那条线路”。要在国外使用eSIM，就关闭飞行模式，只关闭主卡，并把上网线路指定为境外eSIM。记住这三点，就能在降低高额漫游费风险的同时，安心地在外面使用地图和通讯应用。出发前把设置做好，到了当地只需把线路打开，落地后的手忙脚乱也会少很多。

※本文内容基于2026年9月的信息。系统更新后，菜单名称和位置可能有所变化。eSIM套餐内容及使用条件也可能调整，购买前请以最新页面显示为准。