在國外用 eSIM 時，「到底要買多少 GB？」往往是出發前最讓人猶豫的問題。先講結論：如果只是看地圖、滑社群、用 LINE（台灣普及）這類一般用法，每天大約 0.5～1GB 就是一個合理的參考值。舉例來說，3～4 天的短程旅行大約 3GB 上下，一週約 5～10GB；若是兩週以上、或常看影片的人，吃到飽方案也會是選項之一。本篇會用表格依「天數」與「使用習慣」整理用量參考，並一併說明擔心不夠用時可以怎麼想，讓第一次使用的人也能輕鬆抓到方向。若對容量還沒有頭緒，建議先打開可依目的地把方案並排比較的 eSIM 比較頁面 一起參考。
【結論】容量由「天數 × 使用習慣」決定
選 eSIM 容量其實不必想得太複雜，關鍵只有以下兩點：
- 停留天數（要用幾天）
- 每天的使用習慣（輕度／一般／重度）
把這兩點相乘，大致需要多少 GB 的輪廓就會浮現。為了先掌握全貌，以下會依序介紹各種用途的「每日參考用量」，以及依天數整理的「總量參考」。要提醒的是，實際需要的量會因 App 使用方式、相片與影片往來而變動，所以這些數字僅供「參考」，建議選購時稍微抓一點餘裕。想快速找到適合自己的方案，也可以一併參考 eSIM 使用指南一覽。
數據都用在哪些地方？依用途看參考用量
先了解常見操作大約會用掉多少數據，就比較容易想像自己需要的量。下表為一般參考值，實際會因畫質、設定與現場通訊環境而有所增減。
| 使用方式 | 大約數據用量 |
|---|---|
| 地圖・交通導航（1 小時） | 約 5～10MB |
| LINE・訊息往來（1 天） | 約 10～30MB |
| 網頁搜尋・看新聞（1 小時） | 約 10～30MB |
| 瀏覽社群（1 小時） | 約 100～300MB |
| 音樂串流（1 小時） | 約 50～100MB |
| 看影片・標準畫質（1 小時） | 約 300～700MB |
| 視訊通話（1 小時） | 約 300～600MB |
重點在於：只用地圖、LINE 與搜尋的話，其實沒那麼耗數據；但只要開始看社群上的影片、追劇或視訊通話，用量就會明顯往上衝。先想想「自己在旅途中最常用什麼」，就比較容易抓出需要的容量。
依天數看的數據容量參考
接下來是依停留天數整理的大致總量參考。「輕度」指以地圖、搜尋、LINE 為主；「一般」是再加上瀏覽社群的常見用法；「重度」則是會經常看影片、視訊通話的情境。
| 停留天數 | 輕度 | 一般 | 重度 |
|---|---|---|---|
| 1～2 天 | 1GB | 2～3GB | 5GB 上下 |
| 3～4 天 | 2～3GB | 3～5GB | 8GB 上下 |
| 5～7 天 | 3～5GB | 5～10GB | 10GB 以上／吃到飽 |
| 8～14 天 | 5～8GB | 10～15GB | 吃到飽較安心 |
| 15 天以上・長期停留 | 10GB 上下 | 15GB 以上 | 可考慮吃到飽 |
停留越久，總需求量自然越高；每天都用得多的人，越值得考慮吃到飽方案。反之，短天數、用得比較少的人，小容量方案往往就綽綽有餘。
依使用類型挑選容量
只看數字可能還是不好決定，這裡再依使用類型整理幾種思路。
省量・以聯絡為主型
以地圖、LINE，偶爾搜尋為主的人。每天約 0.5GB 通常就夠用，短天數選小容量方案能把花費壓低。
一般旅遊享受型
會把相片上傳社群、隨手查資料的常見用法。以每天 1GB 上下為參考，再依天數挑選，整體最為平衡。
影片・分享熱點兼顧型
移動中會看影片，或把網路分享給電腦、平板使用（網路共享／熱點）的人。用量較大，選大容量或吃到飽方案會比較安心。不過熱點分享是否支援、條件如何，可能因方案而異，購買前請先確認。
擔心容量不夠時可以怎麼想
「不知道剛好夠不夠」這種不安，越是第一次使用的人越容易有。以下提供三個思考方向。
1. 選購時抓一點餘裕
與其抓得剛剛好，不如選大一個級距會更安心。在旅途中，查地圖、找資料的次數常常比預想得多。
2. 搭配 Wi-Fi 使用
連上飯店或咖啡廳的 Wi-Fi 時，這段期間就不會消耗 eSIM 的數據。把看影片、更新 App 等放到 Wi-Fi 環境進行，可以省下不少容量。
3. 用量大、難預估時，也可考慮吃到飽
天數長、每天都看影片、或不想一直盯著剩餘量的人，也可以把 吃到飽方案 列入考慮。但要留意，吃到飽方案並不代表「完全沒有任何限制」。
選吃到飽方案前該先了解的事
吃到飽方案適合「不想盯著剩餘流量使用」的人，但一般而言，可能會設有以下這類條件：
- 公平使用政策（在累積一定大量用量後，傳輸速度有可能受到限制）
- 是否支援熱點分享、以及相關容量條件，會因方案而異
- 速度會受到當地網路、所在區域與時段壅塞等因素影響
這些是多數吃到飽 eSIM 共通的觀念，「吃到飽」並不等於「不論用多少都永遠維持高速」。對於長時間、大流量使用的人雖然方便，但事先確認這些條件，就能在當地少一點慌張。關於吃到飽的定位與條件，請以 吃到飽 eSIM 解說 及吃到飽方案頁面上的最新內容為準。
數據快用完時怎麼辦
萬一停留期間剩餘量變少，也不必慌張。Bloomy 支援為使用中的 eSIM 加購數據（Top-up），不必重新購買新方案，就能在同一張 eSIM 上加值容量、繼續使用。
此外，也提供在剩餘量變少時自動補充數據的自動加值功能（預設為關閉，僅在需要時由你自行開啟）。若想減少「不小心流量用完、地圖打不開」這類不安，也可以一併考慮這些功能。購買後的數據剩餘量，可隨時從 會員專頁 查看。
另外請留意，Bloomy 的方案基本上為數據傳輸專用（不含電話號碼、簡訊與語音通話）。若在當地需要語音通話、或需要電話號碼與簡訊，可改用 LINE（台灣普及）、WhatsApp 等透過數據連線的通訊 App 通話，或另行確認可取得號碼的方案一併搭配。
用 Bloomy 挑選・比較容量
當你大致看出適合自己的容量後，剩下的就是挑方案了。在 Bloomy 的比較頁面 中，可指定目的地的國家／地區、數據容量與使用天數，把符合條件的方案並排比較。不論是「短天數、少容量」「一週、一般用量」或「長期、吃到飽」，都可以參考本文的數字來尋找。
在設定與啟用之前，也建議先確認手上的手機是否支援 eSIM 會比較安心，請事先查看 支援裝置一覽。方案內容與價格（以 USD 計）可能會有變動，購買前請以頁面上顯示的最新資訊為準。
