旅行结束回国后，如何从eSIM切换回本国主卡｜无法联网时的检查要点

最后更新：2026年9月18日

“在国外用完eSIM回国了，本国主卡却一直没信号”“国外的eSIM到底能不能删”——刚下飞机就在机场遇到这种情况的人并不少。本文整理了从境外eSIM切换回本国主卡的操作步骤，以及切回之后仍然显示无服务时应逐一检查的要点。先说结论：回国后，只要把出发前关闭的本国主卡重新“开启”，再把移动数据的使用线路指定为主卡，大多数情况下就能恢复原状正常使用。

回国后要做的只有两件事：“开启主卡”和“切换数据线路”

回国后的恢复操作主要分两步：①重新开启本国主卡，②把移动数据使用的线路切换回主卡。这两项是各自独立的设置，很多人只做了①，结果“电话能接到，但上不了网”——这是回国后最常见的“坑”。

如果您出发时的做法是“关闭本国主卡，只用境外eSIM”，那么回国后反向操作一遍即可。出发前的具体步骤，我们在在国外使用eSIM期间关闭本国主卡的步骤与注意事项一文中有详细说明。如果您还没出发，建议先看那篇文章，回国后的恢复操作也会更顺畅。

本文适合以下读者

• 境外eSIM已用完，想切换回本国线路的人
• 主卡已开启，却仍然无服务或无法上网的人
• 不确定用完的eSIM该什么时候删除的人

以下情况请参考其他文章

• 即将出发，想了解如何关闭主卡 → 请看上面提到的那篇文章
• 还在国外，eSIM本身连不上网 → 请看无法联网时的解决方法

iPhone：切换回本国主卡的步骤

在iPhone上，线路的开关与移动数据的使用线路位于不同的菜单中。按顺序操作，几分钟即可完成。菜单名称可能因iOS版本不同而略有差异。

1. 重新“开启”主卡

打开“设置”→“蜂窝网络”，在线路列表中点按本国主卡（出发前关闭的那条线路）。将“打开此号码”开关打开，主卡即恢复生效。刚开启时手机会先搜索信号，可能会持续显示几十秒到几分钟的无服务，请耐心稍等。

2. 把移动数据的使用线路设为主卡

在同一个“蜂窝网络”页面点按“蜂窝数据”，选择本国主卡。如果这里仍停留在境外eSIM，即使主卡已开启，手机也会尝试通过境外eSIM上网，导致无法联网。回国后如果“电话能接，但社交软件刷不出内容”，请先检查这一项。

3. 确认默认语音线路

顺便确认一下“默认语音号码”是否为本国主卡。境外eSIM大多是纯数据型，把这里设成境外eSIM的人应该不多，但保险起见还是检查一下。

4. 关闭境外eSIM（删除可以稍后再做）

点按境外eSIM的线路，将“打开此号码”关闭。只要关闭，这条线路就不会再产生通信，删除可以等有空再处理。删除的时机后文会说明。

Android：切换回本国主卡的步骤

Android的菜单名称因机型和厂商而异。这里介绍两种有代表性的流程，如果您的手机显示不同，请在设置中寻找与“SIM”“移动网络”相关的项目。

Pixel等接近原生系统的Android

打开“设置”→“网络和互联网”→“SIM”，选择本国主卡，打开“使用SIM”。然后在同一页面的“移动数据”偏好设置中选择本国主卡。通话的默认线路也请一并确认是否已设为主卡。

Galaxy等厂商自定义菜单

Galaxy可在“设置”→“连接”→“SIM卡管理器”中切换线路的开关。开启本国主卡，并将“移动数据”的首选SIM设为主卡。境外eSIM只要关闭，就不会被用于通信。

无论哪种机型，共通的一点是：“开启线路”和“选择数据使用线路”是两项独立的设置。请务必两项一起确认，不要只做完其中一项就结束。

主卡已开启仍然无服务或无法联网时的检查要点

总的来说，回国后主卡连不上的原因绝大多数是以下两种之一：“还没重新注册到本国网络”或“数据使用线路仍停留在境外eSIM”。下表按症状整理了检查顺序。

症状	可能原因	检查方法
持续显示无服务	尚未重新注册到本国网络	打开飞行模式→等待约10秒→关闭。若仍无变化，重启手机
有信号格但上不了网	移动数据的使用线路仍是境外eSIM	将“移动数据”的选择改为本国主卡
电话能接，但数据慢或不稳定	境外eSIM仍被优先使用，或刚落地时网络拥堵	关闭境外eSIM后等几分钟。机场网络有时会比较拥挤
线路列表里找不到主卡	可能已被误删	联系您所属的运营商，确认补办流程
只有境外eSIM连不上	套餐已到期，或不在覆盖范围内	回国后已不需要，关闭即可。若仍在国外，请参考无法联网时的解决方法

刚下飞机时，手机需要一点时间搜索本国网络并重新注册。建议不要一落地就判断“连不上了”，先切换一次飞行模式，再进行下一步检查。

用完的境外eSIM什么时候删除？

先说结论：不必急着删除。只要关闭线路，这个eSIM就不会再产生通信。套餐过期后本来就无法再使用，等您想整理手机里的线路列表时再删除即可。

删除前建议先确认“该eSIM是否还有剩余流量，以及能否追加购买”。同一个eSIM能否续充流量因套餐而异，删除前先查看购买时的说明或常见问题，可以避免下次旅行时后悔“早知道不删了”。

在iPhone上删除境外eSIM，依次进入“设置”→“蜂窝网络”→对应线路→“删除eSIM”。Android则可在“SIM”或“SIM卡管理器”中选择对应线路进行删除。eSIM一旦删除便无法恢复，请先完成上述标签核对再操作。

出发前多做一步，回国后的恢复操作会轻松很多

其实，让回国后不再手忙脚乱的诀窍就在出发前。为下一次旅行做准备时，出发前先完成以下3件事，回国后几分钟就能恢复设置。

• 给线路加标签：iPhone可以为每条线路设置“主卡”“旅行用”等标签，一眼就能看出该开关哪一条。
• 记下出发前更改过的设置：关闭主卡、关闭数据漫游、切换数据使用线路等，把改动过的项目记下来，回国后照着反向操作即可。
• 提前了解出发前的操作步骤：关闭主卡的流程与注意事项，已整理在在国外使用eSIM期间关闭本国主卡的步骤与注意事项一文中。

另外，如果出发前关闭了主卡的数据漫游，一般情况下不会影响回国后的正常使用。如有疑虑，可按照您所属运营商的说明恢复设置。

使用Bloomy eSIM的用户，回国后如何处理

Bloomy eSIM是纯数据型eSIM，不包含电话号码，无法使用手机号进行语音通话和短信（SMS）；但微信、WhatsApp、Messenger、FaceTime等通过数据流量进行的应用内通话可以正常使用。回国后重新开启本国主卡，手机号通话和短信就会恢复到您原本的套餐状态。

如果套餐的覆盖范围不包含您的本国，那么该eSIM在回国后无法用于联网。回国后只需关闭Bloomy eSIM，并把移动数据的使用线路切回主卡即可。已购买的eSIM信息可在我的账户中查看。

下次出国旅行还想用eSIM的话，可以在Bloomy eSIM套餐对比页按目的地、流量和使用天数挑选套餐。设置流程是：点击收到的设置链接，按屏幕提示添加eSIM，到达当地后开启线路即可，即使是第一次使用也不容易出错。具体步骤请参考设置方法页面。

总结：回国后只需“开启主卡→切回数据线路”两步

回国后的恢复操作，基本就是两步：①开启本国主卡，②把移动数据的使用线路切换为主卡。如果之后仍持续无服务，请尝试切换飞行模式并重启手机，同时确认数据使用线路是否仍停留在境外eSIM。用完的境外eSIM只要关闭即可，不必急着删除；删除时请核对线路名称，避免与本国主卡混淆。

想为下一次旅行提前了解目的地的eSIM，可以在套餐对比页按国家/地区、流量和天数查找合适的套餐。

※本文中的设置步骤与菜单名称为截至2026年9月的一般情况，具体显示可能因机型和系统版本而异。Bloomy eSIM为纯数据型eSIM，不提供电话号码、短信及语音通话功能；套餐适用公平使用政策；实际网速与连接质量会因当地网络、设备及所在区域而有所不同。套餐的使用条件、覆盖国家/地区及价格（以美元计）可能会有变动，请以购买时页面上的最新信息为准。