Última actualización: 7 de agosto de 2026
Llevas dos o tres días en tu destino, miras el consumo de datos y piensas: «¿Ya he gastado tanto?». Es una situación muy común, sobre todo en el primer viaje o cuando hacía tiempo que no salías al extranjero. En este artículo repasamos los ajustes que puedes hacer antes de salir y ya en destino para reducir el consumo de tu eSIM, con los pasos separados para iPhone y Android. La mayor parte de los datos se va en dos cosas: el vídeo y el tráfico que las aplicaciones generan solas en segundo plano (copia automática de fotos, actualizaciones de apps, actualización en segundo plano). Con revisar esto antes de viajar, el consumo se estabiliza bastante.
- La mayoría de los datos se va en vídeo y tráfico automático
- Revisar los ajustes antes de salir es lo que más efecto tiene
- La copia automática de fotos y los mapas merecen atención
- A algunas personas les conviene más volumen que ahorrar
- Si te quedas corto, empieza por consultar el saldo
En el extranjero los datos vuelan por el tráfico que no ves
Empecemos por la conclusión: se acumulan más datos en los ratos en los que crees que no estás usando el móvil que en los que lo usas conscientemente. En casa, con wifi o un plan de datos amplio, esas acciones pasan desapercibidas; en el extranjero pasan por una eSIM con un volumen limitado.
Estos son los hábitos que más consumen:
- Las fotos y vídeos que haces se suben solos a la nube (y de viaje se dispara el número de fotos)
- La tienda de aplicaciones o el sistema operativo descargan actualizaciones por su cuenta (una sola puede ocupar de varios cientos de MB a varios GB)
- Los vídeos se reproducen automáticamente al deslizar por las redes sociales
- Dejas la app de mapas abierta y va cargando mapa durante todo el trayecto
- El wifi del alojamiento es inestable y el móvil salta a los datos de la eSIM sin que te des cuenta
Visto al revés: actuando solo sobre estos cinco puntos, esa sensación de «se me han ido los datos y no sé en qué» desaparece en buena medida.
Ajustes que conviene dejar hechos antes de salir (de mayor a menor efecto)
Es más fiable dejarlo resuelto con wifi antes de salir que ponerse a configurar con prisas ya en destino. Ordenados por impacto:
| Prioridad | Qué hacer | Para qué |
|---|---|---|
| Alta | Limitar la copia automática de fotos y vídeos a wifi | Cortar la fuga de datos que más crece durante un viaje |
| Alta | Limitar las actualizaciones de apps y del sistema a wifi | Evitar picos de varios cientos de MB |
| Alta | Restringir la actualización en segundo plano | Reducir el tráfico de apps que ni siquiera estás usando |
| Media | Descargar los mapas de tu destino sin conexión | Menos carga de datos en los trayectos y acceso aunque no haya cobertura |
| Media | Desactivar la reproducción automática en redes y apps de vídeo | Frenar el consumo inconsciente mientras deslizas |
| Media | Descargar antes música, series y libros electrónicos | Ver y escuchar en el avión o en los trayectos sin gastar datos |
Cómo hacerlo en iPhone
- Subida de fotos: en «Ajustes» → «Fotos», revisa la sincronización de Fotos en iCloud y desactiva la subida con datos móviles (en el apartado de datos móviles dentro de «Ajustes» → «Apps» o «Fotos»).
- Actualizaciones automáticas: en «Ajustes» → «App Store», desactiva los datos móviles para descargas y actualizaciones de apps.
- Actualización en segundo plano: en «Ajustes» → «General» → «Actualización en segundo plano», cámbialo a «Wi-Fi».
- Datos por aplicación: en «Ajustes» → «Datos móviles», al bajar encontrarás el listado de apps para activar o desactivar los datos una a una. Desactiva las que no vayas a usar en el viaje.
- Consulta del consumo: en esa misma pantalla de «Datos móviles» verás el consumo del periodo y el desglose por app. Si reinicias las estadísticas antes de viajar, te resultará mucho más fácil interpretar el gasto en destino.
Cómo hacerlo en Android
- Copia de seguridad de fotos: en los ajustes de la app de Google Fotos, cambia la copia de seguridad a «solo con wifi».
- Actualizaciones automáticas: en los ajustes de Google Play, pon la actualización automática de apps en «solo a través de wifi».
- Ahorro de datos: en «Ajustes» → «Redes e Internet» → «Ahorro de datos», al activarlo se limita de golpe el tráfico en segundo plano.
- Límites por aplicación: dentro de «Redes e Internet», en el uso de datos puedes ver el consumo de cada app y restringir su tráfico en segundo plano.
Nota: los nombres de los menús y su ubicación pueden variar según la versión del sistema y el fabricante del dispositivo. Si no encuentras alguna opción, búscala dentro de los ajustes con palabras como «datos» o «segundo plano».
Si restringes demasiado, puedes dejar de recibir avisos importantes. Deja fuera de esas restricciones las apps por las que te llegan las tarjetas de embarque o los mensajes del alojamiento, y también la que usas para hablar con tu familia.
Lo que marca la diferencia una vez estás allí
En destino, dos ideas cambian mucho el consumo aunque hagas exactamente lo mismo: alternar bien con el wifi y agrupar las tareas pesadas.
- Deja las tareas pesadas para el wifi del alojamiento o de una cafetería: copia de fotos, actualizaciones de apps y descargas de vídeo, todo junto y con wifi.
- Desconéctate de un wifi flojo sin pensarlo: si te quedas enganchado a una red inestable, el móvil va y viene entre redes y acabas perdiendo tiempo y datos.
- Abre el mapa cuando ya sepas adónde vas: no dejes la navegación activa todo el rato. Con mapas sin conexión, además, casi no se genera tráfico.
- Haz las videollamadas desde el alojamiento: para hablar con la familia, el wifi del hotel es más estable que una llamada en pleno desplazamiento y gasta menos.
- Mira el saldo cada pocos días: enterarte a mitad del consumo te deja muchas más opciones que descubrirlo cuando ya no queda nada.
¿Cuánto gasta cada cosa? Referencias aproximadas de consumo
Las cifras exactas varían mucho según el dispositivo, la app y la calidad de imagen, pero estas referencias sirven para hacerse una idea. Tómalas como órdenes de magnitud, no como valores exactos.
| Uso | Referencia por hora | Comentario |
|---|---|---|
| Mensajes de texto y stickers en apps de mensajería | Muy poco | Unas decenas de KB por mensaje. Si solo escribes, apenas se nota |
| Navegación con app de mapas | De unos pocos a poco más de diez MB | Con mapas sin conexión baja aún más |
| Llamadas de voz por app | De poco más de diez a varias decenas de MB | Llamadas por datos. Si no son conversaciones larguísimas, pesan poco |
| Redes sociales (con reproducción automática de vídeo) | Varios cientos de MB | Desactivar la reproducción automática lo reduce mucho |
| Videollamadas por app | Varios cientos de MB | Varía según la calidad y el número de participantes. Mejor con wifi |
| Vídeo en streaming (calidad estándar) | Entre 0,5 GB y 1 GB aproximadamente | En alta calidad puede multiplicarse varias veces |
| Actualizaciones grandes del sistema o de apps | De varios cientos de MB a varios GB cada una | Evítalas durante el viaje y hazlas con wifi |
La tabla deja claro que los usos realmente necesarios en un viaje —mensajes, mapas, búsquedas— consumen menos de lo que uno imagina, y que lo que se lleva el volumen es el vídeo y las subidas a la nube. Para calcular cuántos datos necesitas y ver los planes por país, en la página de comparación de eSIM puedes filtrar por destino, volumen de datos y días de uso. Los planes pueden cambiar, así que confirma la información actualizada antes de comprar.
A quién le basta con ahorrar y a quién le conviene ir sobrado de datos
Ahorrar no es obligatorio para todo el mundo. Antes que pasar el viaje conteniéndote, es mejor decidir de entrada a qué perfil perteneces.
Perfiles a los que suelen bastarles los ajustes de ahorro
- Viajes turísticos centrados en mensajería, mapas, búsquedas y pagos con el móvil
- Hay wifi en el alojamiento o en la oficina y puedes usarlo por la noche
- Estancias cortas, de hasta una semana aproximadamente
- Haces fotos, pero puedes esperar a hacer la copia de seguridad al volver
Perfiles a los que les conviene contratar volumen de sobra
- Estudios en el extranjero, traslados laborales o estancias largas con muchas horas sin wifi
- Usas el portátil con el móvil como punto de acceso para reuniones o clases en línea
- Quieres subir a la nube las fotos y vídeos el mismo día
- Ves vídeos o escuchas música a menudo mientras te desplazas
- No quieres dedicar tiempo a cambiar ajustes ni recortar notificaciones
Si te reconoces en el segundo grupo, elegir un volumen holgado suele salir más cómodo que ir justo. Cuando se prevé un uso intensivo y prolongado, una eSIM de tipo ilimitado también es una opción, aunque incluso en estos planes puede aplicarse una política de uso justo o una reducción de velocidad a partir de cierto consumo, y la compatibilidad con el punto de acceso varía según el plan. Conviene revisar las condiciones antes de comprar (información de agosto de 2026).
Qué hacer si aun ahorrando te vas a quedar corto
Lo primero es siempre consultar cuántos datos te quedan. Sabiendo el saldo real puedes decidir con calma si te basta con apretar el ahorro o si conviene contratar datos adicionales.
Cómo consultar el saldo y qué opciones tienes cuando se acaba (comprar datos adicionales, valorar otro plan, combinarlo con wifi, etc.) lo explicamos paso a paso en Te quedaste sin datos en tu eSIM en el extranjero: cómo consultar el saldo y comprar más. Si ya estás de viaje y ves que los datos escasean, échale un vistazo.
Revisar los ajustes una sola vez la mañana del primer día tiene más efecto que hacerlo cuando ya queda poco. Si gastas de más en la primera mitad del viaje, te quedan menos opciones para la segunda.
Otras cosas que conviene saber sobre una eSIM solo de datos
Las eSIM de Bloomy son, por lo general, solo de datos. Lo único que no puedes hacer es llamar y recibir llamadas de voz con un número de teléfono, ni recibir SMS dirigidos a un número: las llamadas por app que usan datos —WhatsApp, Messenger, FaceTime y similares— funcionan con normalidad. Para hablar con tu familia y tus amigos o para llamadas en destino, con estas apps no tendrás problema.
Ahora bien, si necesitas recibir SMS de verificación de tu banco o de otros servicios en tu número, tendrás que preparar antes otra forma de recibirlos en tu número de tu país de origen. El tratamiento del número y de los SMS depende de tu contrato, así que consulta también la información de tu operador habitual.
Ten en cuenta además que la velocidad y la estabilidad de la conexión varían según el estado de la red local, la zona, el dispositivo y la congestión según la hora. Aunque tengas activados los ajustes de ahorro, la conexión puede ir lenta en zonas turísticas concurridas o en el metro. Los pasos de configuración están en la guía de instalación y las dudas más habituales antes y después de la compra, en las preguntas frecuentes.
En resumen: diez minutos antes de salir te ahorran muchos disgustos
Para ahorrar datos en el extranjero, lo que funciona no es privarse, sino cortar el tráfico que se genera solo. Con pasar a «solo wifi» tres cosas —la copia automática de fotos, las actualizaciones de apps y del sistema, y la actualización en segundo plano— notarás la diferencia en el consumo. Y si además descargas los mapas sin conexión, el gasto durante los desplazamientos baja muchísimo.
El siguiente paso es revisar estos ajustes antes de salir. Y si ya tienes decidido el destino y los días de estancia, consulta los planes por país, volumen de datos y duración en la página de comparación. En la guía de eSIM vamos publicando también cómo calcular el volumen que necesitas y las particularidades de cada país.
Información actualizada a agosto de 2026. Los nombres y la ubicación de los menús de ajustes pueden variar según la versión del sistema operativo, y las referencias de consumo de datos varían según la app, la calidad de imagen y el entorno de uso. Los planes y sus condiciones pueden cambiar, así que revisa la información actualizada antes de comprar.
